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La randonnée, ce n’est pas de la marche !
Cela peut vous étonner, mais non, la randonnée n’est pas un sport. C’est une activité de plein air qui associe un aspect sportif, marcher, un aspect touristique, et un aspect découverte de la nature.
Le troisième aspect est très important. En effet, la randonnée est l’activité la plus simple et la plus accessible pour (re)trouver un contact avec la nature, et celle qui permet d’observer le plus facilement un milieu naturel.
À LA UNE
Marcher à droite ou à gauche ?
Quand on fait de la randonnée, il nous arrive souvent de devoir marcher le long de routes. Si l’on est en groupe, il n’est pas rare d’entendre à ce moment « tous à gauche » ou « tous à droite » ou même les deux en même temps. Il y a alors parfois des discussions pour savoir quel est le côté de la route le plus prudent suivant la taille du groupe, les caractéristiques de la route, etc. Chacun à son avis sur le sujet. Nous allons donc essayer d’éclaircir la situation, et tout d’abord bien entendu en examinant les ...
Chaussures hautes, chaussures basses, chaussures de trail – Avantages et inconvénients
Le meilleur équipement de randonnée sur les sentiers est quelque peu subjectif et dépend souvent des préférences personnelles. Selon la personne à qui vous parlez, vous aurez probablement une opinion différente sur ce qui est considéré comme la chaussure idéale. Pendant longtemps, nous avons été amenés à croire que pour parcourir une distance sérieuse, vous avez besoin d'une paire de bottines de haute qualité, robustes et offrant un bon soutien. Ainsi, jusqu’il y a peu, des crampons profonds, une construction robuste et une tige haute étaient les premiers critères pour un achat de chaussures. Mais les randonneurs recherchent de plus ...
Les 10 incontournables de la randonnée d’une journée
Vous avez choisi votre itinéraire, noté tous les détails importants comme la distance, les conditions météo, l'altitude et la logistique, et vous vous préparez à partir. Mais que vous fassiez une randonnée décontractée vers un point de vue à proximité, que vous passiez une journée à vous promener dans un parc national ou que vous affrontiez un sommet difficile, il est absolument essentiel d’avoir avec soi l'équipement approprié. Vous voulez trouver l'équilibre entre avoir tous les éléments essentiels à portée de main pour des raisons de sécurité et de confort, et ne pas être trop chargé. Il n'y a pas ...